Hızlı Kilo Verdiren Diyet Kuralları !

İşte uzmanların önerdiği, ünlü isimlerin hızlı kilo vermelerini sağlayan püf noktaları.. Karbonhidratlar ile yağlı gıdaları karıştırmayın. - Yarım saat yürüyün ve 5-10 dakika ağırlık çalışın....

Devamı

Adaçayı

Adaçayı sıkça içildiğinde tüm bedeni güçlendirir, kalp krizi tehlikesini azaltır ve kötürümlüklerde çok yaralıdır. Gece terlemelerinde ve aşırı terlemelerde, lavanta çiçeğinin yanı sıra, yardımcı olabilecek...

Devamı

Sebzeli Mercimek Çorbası

bugün yaptığım sebzeli mercimek çorbasının tarifini sizinlede paylaşmak istedm tarifi söyle1 adet kabak1 adet patates1 adet havuç2 adet domates2 adet soğanbir tutam maydonozyağı için bi...

Devamı

Ölçü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekilenler

- Ölçü alırken iç giyim doğru seçilmeli ve ölçülerbolluk verilmeden alınmalıdır.Örneğin, iç çamaşırı üzerine giyilecek birmodel yapılacaksa çamaşır üzerinden ya da ona denk bir badi,tayt...

Devamı

Cemal Safi-Hüzün Adres Değiştirir

Yakışmıyor cepheyi terk edişin,Mert dayanır, namert kaçar sevdiğim.Fazla sürmez hatanı fark edişin,Hasret eken , hüsran biçer sevdiğim.Adet ettin aşk dersini asmayı,Hüner saydın sırra kadem basmayı,Yetti...

Devamı

Can Yücel-Bağlanmayacaksın

BAĞLANMAYACAKSINBağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne."O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.Demeyeceksin işte.Yaşarsın çünkü.Öyle beylik laflar etmeye gerek yok ki.Çok sevmeyeceksin mesela.O daha az severse kırılırsın.Ve zaten genellikle...

Devamı

Dİyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekilenler

Sık sık, azar azar beslenmek metabolizmayı hızlandırdığı gibi, yavaş yemeyi de sağlar. Aç kalmak ve ...

Devamı

Pamuklu Kumaşların İncelenmesi

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:1; mso-generic-font-family:roman; mso-font-format:other; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2...

Devamı

Dikiş Türleri Nelerdir ?

&lt;!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:1; mso-generic-font-family:roman; mso-font-format:other; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2...

Devamı

Trikonun Ülkemizdeki Tarihsel Gelişimi

&lt;!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:Wingdings; panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:2; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:0 268435456 0 0 -2147483648 0;} @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5...

Devamı

Minik KekLer

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:Wingdings; panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:2; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:0 268435456 0 0 -2147483648 0;} @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5...

Devamı

Nefis Tatlı Profiterol

Bugün sizinle yaptığım profiterolun tarifini paylaşıcam. profiterol yaz-kış vazgeçilmez bir tatlı enfess tadıyla tadı damaklarda.. &amp;lt;!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5...

Devamı

Alerjik Rinit Nedir ? Ne yapılmalı ..

yaklaşık 2 aydır hasta gibiyim.ne grip ne nezle .. doktora gittim ilaçları bitirdim herşey başa döndü iyileşemedim.bu sefer tekrar gittim yapılan kan tahlil muayane ve...

Devamı

Ölçü...

Bugün Üstad Nazım Hikmet'in şiirlerine bakarken çok beğendiğim ve kısaca herşeyi içinde barındıran şiirini sizlerle paylaşmak istedim.ÖLÇÜ Sevdiğin müddetçe ...

Devamı